Coach de projet & de vie

Vous avez un projet.
Je vous aide à lui donner vie.

Reconversion, évolution pro, projet personnel — je vous accompagne avec bienveillance et méthode, en présentiel ou en visio.

Parlons-en gratuitement →
3formules d'accompagnement
1 outilgratuit inclus
0€pour commencer

Le constat

Vous savez ce que vous voulez.
Alors pourquoi ça bloque ?

Le temps passe. Les idées tournent en rond. Vous commencez, vous vous arrêtez. Parfois il manque une méthode. Souvent, il manque juste quelqu'un à qui en parler vraiment — sans jugement, sans faux conseils, avec une vraie écoute.

"C'est exactement pour ça que j'ai choisi le coaching de projet."

Mon approche

Concret, humain, à votre rythme

Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire. Je suis là pour vous aider à voir clair et à passer à l'action — sur vos termes.

Écoute sans jugement

Un espace pour vous exprimer librement et mettre à plat ce qui vous pèse.

Méthode structurée

Des outils concrets pour avancer étape par étape, pas seulement "en parler".

Présentiel ou visio

Vous choisissez le format qui vous convient le mieux, séance après séance.

À votre rythme

Pas de calendrier imposé. Vous avancez quand vous êtes prêt.

À propos

Bonjour, je suis Anthony

Votre photo ici
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Votre histoire ici — ce tournant qui vous a amené au coaching, ce en quoi vous croyez profondément.

Ce que je sais, c'est que chaque projet mérite d'être pris au sérieux — et chaque personne mérite d'être accompagnée avec sincérité. C'est pour ça que j'ai créé Un Élan, et c'est pour ça que je fais ce métier.

Outil gratuit

Un Élan — commencez dès aujourd'hui

Votre espace personnel pour clarifier vos pensées, fixer vos objectifs et avancer — même avant notre première rencontre.

Mes objectifs
En cours
Trouver un nouveau poste
Démarré
Lancer ma formation
À venir
Équilibre vie pro/perso

Suivi d'objectifs

Posez vos objectifs et visualisez votre progression pas à pas.

Mes outils
Roue de la vie
Évaluez vos 8 domaines
Cadran d'Ofman
Qualités & pièges
Planning hebdo
Organisez votre semaine

Outils de réflexion

Des exercices pour éclaircir vos pensées et identifier vos priorités.

Groupe · Atelier
Super session, je me sens motivée !
Moi aussi, j'ai posé mes priorités.
Qui avance cette semaine ?
On est tous là pour ça 💪

Communauté

Chat groupe pour se booster mutuellement et avancer ensemble.

Accéder à l'application → Télécharger sur Google Play

Questions fréquentes sur l'app

Est-ce vraiment gratuit ? Oui, sans abonnement ni données bancaires.

Faut-il créer un compte ? Un prénom et un code groupe suffisent pour démarrer.

Puis-je l'utiliser sans être accompagné ? Absolument — l'app est ouverte à tous.

Pour qui ?

Vous vous reconnaissez ici ?

En reconversion

Vous sentez que votre chemin actuel n'est plus le bon, mais vous ne savez pas encore vers quoi aller.

Projet en attente

Une idée qui sommeille depuis trop longtemps — il est temps de s'y mettre vraiment.

Évolution professionnelle

Promotion, changement de poste, prise d'autonomie — vous avez des ambitions à concrétiser.

Période de changement

Peu importe le contexte — ce qui compte, c'est de ne pas rester seul face à ce qui se transforme.

Tarifs

Un accompagnement accessible, sans contrainte

Gratuit
0€

Premier contact

~30 min · Présentiel ou visio. On se rencontre, vous me parlez de votre situation, on voit si un accompagnement a du sens.

  • Sans engagement
  • Sans pression
Réserver mon premier contact
Tarif libre
50€ / séance

Séance ponctuelle

1h · Présentiel ou visio. Une séance ciblée pour débloquer une situation, clarifier un choix ou avancer sur un point précis.

  • Tarif libre selon vos moyens
  • Ce qui compte, c'est que vous puissiez venir
Réserver une séance
Recommandé
440€ / an

Accompagnement annuel

12 séances d'1h à votre rythme. Première séance offerte, puis 11 séances à 40€.

  • Séances non nominatives — partagez avec un proche
  • Aucun calendrier imposé
  • Arrêtable à tout moment, sans justification
Démarrer l'accompagnement

Questions fréquentes

Vous avez des questions ?

Le coaching s'adresse à toute personne qui souhaite avancer sur un projet ou traverser un changement — pas besoin d'être en crise. Si vous avez une envie, un doute ou un objectif, c'est suffisant pour commencer.
On commence par faire le point sur où vous en êtes, puis on travaille ensemble sur ce qui vous freine ou ce que vous voulez construire. Chaque séance s'adapte à ce dont vous avez besoin ce jour-là.
Le coaching est tourné vers l'action et l'avenir — on part de là où vous êtes pour aller là où vous voulez aller. La thérapie explore davantage le passé et les blessures profondes. Les deux peuvent être complémentaires.
Pas du tout. C'est même souvent le point de départ. Clarifier ce que vous voulez vraiment fait partie du travail qu'on fait ensemble.
Oui — les séances du forfait annuel sont non nominatives, vous pouvez les partager ou les offrir à un proche. C'est un des avantages de cette formule.

Prêt à vous lancer ?

La première étape, c'est juste une conversation. Pas de formulaire compliqué, pas d'engagement — juste un échange pour voir si on se rejoint.

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