Coach de vie à Pau
Coach de vie à Pau : avancer sur vos projets, là où vous êtes à l'aise
Je suis Anthony, coach de vie basé à Nay, à 25 minutes de Pau. J'accompagne des Palois sur leurs projets, leurs transitions et leurs décisions, en séance individuelle ou en petit groupe. Je me déplace à Pau sans frais, et la séance a lieu là où vous vous sentez le mieux : chez vous, dans un lieu calme de votre choix, en marchant, ou en visio.
Où se passent les séances quand on habite Pau ?
Là où vous êtes à 100 %. C'est la seule règle. Certaines personnes parlent plus librement chez elles, d'autres ont besoin de sortir de leur quotidien pour prendre du recul. Certaines idées se débloquent en marchant. On en parle au rendez-vous découverte et on choisit ensemble. Si vos semaines sont trop pleines pour un déplacement, la visio fonctionne très bien aussi.
Je me déplace de la même façon à Lourdes et à Tarbes. Nay est à mi-chemin, au pied des Pyrénées.
Pourquoi Pau, pour moi ?
Je suis arrivé à Pau il y a sept ans, un peu par destin : je cherchais des montagnes pour grimper, et on m'a vendu le bien-vivre d'ici. On ne m'a pas menti. J'y ai passé six ans comme manager dans la même entreprise, à suivre des profils très différents et à observer ce qui fait avancer les gens et ce qui les bloque. Je connais la ville, son rythme, et ce que c'est de construire sa vie ici.
Sur quoi peut-on travailler ensemble ?
Sur ce qui compte pour vous en ce moment. Les situations les plus fréquentes :
- Une reconversion qui vous trotte dans la tête sans savoir par où commencer.
- Un projet qui vous tient à cœur mais qui n'avance pas.
- Une charge mentale qui déborde → Comment gérer son stress et sa charge mentale au quotidien ?
- La confiance en soi qui manque au mauvais moment → Comment reprendre confiance en soi ?
- Un rapport à l'argent qui pèse → Comment reprendre ses finances en main ?
- Une décision que vous repoussez depuis des mois.
Comment se déroule un accompagnement ?
Je ne donne pas de conseil et je ne pose pas de diagnostic. Je pose le cadre et les bonnes questions, et c'est vous qui trouvez vos réponses. On construit ensemble votre objectif, on le découpe en étapes datées, et vous repartez avec votre feuille de route. Entre les séances, vous pouvez garder le fil avec Un Élan, mon application gratuite.
Je suis certifié par Coaching Ways (titre RNCP niveau II), après des études de psychologie.
Et les ateliers en groupe ?
Les ateliers ont lieu à Nay et dans ses alentours, en petit groupe. Depuis Pau, c'est une demi-heure de route pour avancer ensemble sur un thème (émotions, confiance, stress, décision, reconversion…), et chacun repart avec un objet fabriqué de ses mains. → Voir les ateliers
Questions fréquentes
Faut-il venir à Nay pour être accompagné ?
Non. Je me déplace à Pau sans frais, et la visio reste possible. Seuls les ateliers en groupe ont lieu du côté de Nay.
La visio marche-t-elle aussi bien qu'une séance en face à face ?
Pour beaucoup de personnes, oui. L'important, c'est d'être dans un endroit où vous ne serez pas dérangé. On peut aussi alterner selon les semaines.
Combien coûte une séance ?
La séance individuelle est à 60 €, sans frais de déplacement. Le premier rendez-vous de 30 minutes est gratuit et sans engagement. → Voir les tarifs
On en parle trente minutes ?
Le RDV découverte est gratuit. Vous me racontez où vous en êtes, on voit si ça peut coller, et on choisit ensemble où se retrouver.
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