Coach de vie à Nay, près de Pau — j’accompagne tes projets, pas à pas.
Avancer concrètement sur un projet ou une transition qui compte pour toi — en individuel ou en petit groupe, à ton rythme, ici dans le Béarn.
Pour qui
Tu te reconnais peut-être ici.
- « Je tourne en rond sur un projet qui me tient à cœur. »
- « Je pense à me reconvertir, mais je ne sais pas par où commencer. »
- « Ma charge mentale déborde. »
- « Je n’arrive plus à décider. »
- « J’ai un objectif, mais je n’avance pas. »
Ce sont de vraies situations, traversées par de vraies personnes. On part de là où tu en es, sans jugement.
La méthode
Comment je travaille avec toi.
Pas de conseil, pas de diagnostic
Je pose le cadre et les bonnes questions ; c'est toi qui trouves tes réponses.
Pas à pas, avec des dates
Des objectifs construits ensemble, avec des engagements concrets et datés.
Le geste, pas le résultat
La réussite se mesure au geste fait, pas au résultat obtenu.
Un fil entre les séances
Un suivi entre les rendez-vous grâce à l'application Un Élan.
Trois façons de travailler ensemble.
Coaching individuel
En tête-à-tête, à ton rythme, sur le projet qui compte vraiment pour toi.
En savoir plusAteliers en groupe
On avance ensemble et chacun repart avec un objet fabriqué de ses mains.
Voir les ateliersUn Élan · en autonomie, gratuit
Un support tout-en-un pour construire ton objectif et garder le fil, accompagné ou en autonomie.
Découvrir Un ÉlanLe détail des formules et des tarifs est sur la page Tarifs.
Qui suis-je
Anthony, coach de vie en Béarn.
Le coaching, je l'ai découvert pendant mes études de psychologie. Deux ans passionnants, mais une évidence : la psychologie éclaire d'où l'on vient, moi je voulais accompagner vers où l'on va. Je me suis formé et certifié (Coaching Ways, titre RNCP niveau II), puis j'ai accompagné à mon tour de jeunes coachs pendant un an.
Je suis arrivé à Pau il y a sept ans, un peu par destin. Je cherchais des montagnes pour grimper — et on m'a vendu le bien-vivre d'ici. On ne m'a pas menti : j'y ai trouvé un rythme et des valeurs qui me ressemblent, entre Nay et Pau, au pied des Pyrénées. J'y ai aussi passé six ans comme manager dans la même entreprise : six ans à suivre des profils très différents, à observer ce qui fait avancer les gens et ce qui les bloque.
Aujourd'hui, tout ça se rejoint dans mon métier de coach. Mon rôle n'est pas de te dire quoi faire : je ne donne pas de conseil, je ne pose pas de diagnostic. Je pose le cadre, les bonnes questions — et l'élan nécessaire pour avancer. Il m'arrivera de brûler d'énergie pour ton projet : mon rôle est de raviver ta propre flamme ! Un Élan, mon application, est née comme ça : un projet construit pas à pas, une étape à la fois — exactement ce que je te propose de faire avec les tiens.
Je suis basé à Nay et j'accompagne les personnes de tout le Pays de Nay — Coarraze, Bénéjacq, Mirepeix, Bordes, Asson. Pau, Lourdes et Tarbes sont à moins d'une heure : je m'y déplace sans frais, parce que la distance ne devrait pas décider à ta place.
Je ne prépare pas ton plan à ta place. La feuille de route, on la construit ensemble pendant la séance : on pose ton objectif, on le découpe en étapes, et tu repars avec. C'est le tien, pas le mien — c'est la seule façon que je connaisse pour qu'il tienne une fois la séance terminée.
Si ça te parle, on prend trente minutes pour en discuter.
Les avis
Je ne choisis pas les témoignages à afficher. Mes avis sont sur ma fiche Google, non filtrés — les bons comme les plus nuancés. Tu te fais ta propre idée.
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